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出現(xiàn)全身性過敏反應(yīng)的患者，應(yīng)立即停止活動，盡快離開發(fā)生過敏反應(yīng)的環(huán)境，平躺并抬高下肢，保持冷靜，確保呼吸道通暢。短暫休整后，患者應(yīng)迅速就近就醫(yī)，若行動受限可選擇撥打急救電話或?qū)で笏藥椭?，以便盡快獲得專業(yè)診治。

花粉過敏具有典型的季節(jié)性，每年發(fā)生在春秋兩季，且過敏原各有不同。就北京地區(qū)而言，春季花粉過敏通常從3月中下旬持續(xù)至5月中旬，其中有兩個高峰期：3月下旬至4月中旬、4月下旬至5月中旬，圓柏、楊樹、柳樹、樺樹、梧桐、楊白蠟等樹木花粉都是“罪魁禍首”；秋季花粉過敏原則多以蒿草、豚草、葎草等雜草花粉為主。這些風媒花粉粒小、質(zhì)輕、量多，易在空氣中長時間懸浮，從而導(dǎo)致過敏高發(fā)。

具體來說，花粉首次進入人體內(nèi)，B淋巴細胞會分化為漿細胞，產(chǎn)生特異性IgE抗體，與肥大細胞和嗜堿性粒細胞表面的高親和性IgE受體結(jié)合。等相同花粉再次進入體內(nèi)，它會與致敏細胞表面的IgE交聯(lián)，導(dǎo)致細胞脫顆粒(指肥大細胞內(nèi)部的顆粒被釋放到細胞外的過程)，釋放組胺、白三烯、前列腺素等炎癥介質(zhì)。這些介質(zhì)的釋放就像是一場大爆炸，會迅速引發(fā)過敏反應(yīng)。炎癥介質(zhì)作用于靶器官(鼻黏膜、結(jié)膜、支氣管黏膜、皮膚等)，會引發(fā)血管擴張、平滑肌收縮、腺體分泌增加等一系列的病理改變。

從生理機制上來看，花粉過敏屬于IgE(免疫球蛋白E)介導(dǎo)的Ⅰ 型超敏反應(yīng)，當花粉(攜帶特定蛋白質(zhì))進入特應(yīng)性體質(zhì)患者體內(nèi)時，免疫系統(tǒng)將其錯誤識別為“入侵者”，進而引發(fā)一系列免疫反應(yīng)。

輕度過敏 可以忍受的鼻塞、流涕、打噴嚏＜3個/次、干咳；眼部癥狀為眼癢、眼紅、流淚；皮膚癥狀為局限性紅斑、輕微瘙癢。

防護不足 公眾對花粉過敏的認知不足，外出佩戴口罩、護目鏡等防護措施做得不到位，確診花粉過敏者提前用藥預(yù)防的依從性較差。

過敏性結(jié)膜炎患者在急性期可使用雙效藥物(如奧洛他定滴眼液)或短期使用糖皮質(zhì)激素(如氟米龍)；慢性期使用人工淚液(稀釋過敏原)和肥大細胞穩(wěn)定劑。癥狀嚴重者可口服抗組胺藥(如依巴斯汀)或短期使用激素。

具體到常見過敏性疾病的治療而言，過敏性鼻炎患者每天用生理鹽水沖洗鼻腔兩次，可降低花粉在鼻腔內(nèi)的濃度，同時，用鼻噴激素(糠酸莫米松)+抗組胺藥(氯雷他定)進行藥物治療。癥狀控制不佳者，增用白三烯受體拮抗劑(孟魯司特)或短期口服激素，效果仍然不好的，可考慮選擇脫敏治療。此外，花粉季開始前兩周使用鼻噴激素或抗組胺藥進行預(yù)防，將有助于過敏癥狀的明顯緩解。

1.日常預(yù)防 在花粉季要關(guān)注每日花粉濃度預(yù)報，避免在花粉濃度較高的清晨(6時至9時)、傍晚(15時至18時)外出。外出建議佩戴N95口罩和護目鏡，穿長袖衣物，回家后立即更換外套并用冷水清洗面部，溫水洗澡。在室內(nèi)需關(guān)好門窗，有條件的可開啟空氣凈化器。

遺傳性過敏體質(zhì) 遺傳是過敏體質(zhì)形成的重要因素，如果父母雙方或一方是過敏體質(zhì)，則孩子遺傳過敏體質(zhì)的概率比其他人群更高。但這種過敏體質(zhì)不一定從小就表現(xiàn)出來，通常積累到一定時候，遇外部因素而誘發(fā)。

生活方式或環(huán)境改變 生活方式或環(huán)境發(fā)生變化，也會增加過敏風險。比如，突然過量、長期食用某種食物；生活環(huán)境過度清潔使免疫功能缺乏“鍛煉”；長期暴露在過敏原濃度較高的環(huán)境中。

重度過敏 難以忍受的鼻塞、流涕不止、打噴嚏>10個/次；眼癢、眼紅、眼腫、流淚、畏光，喘息、胸悶、呼吸困難(哮喘發(fā)作)、夜間難以入睡導(dǎo)致睡眠呼吸障礙；全身皮膚瘙癢難忍，出現(xiàn)蕁麻疹、濕疹樣皮損改變。

大家普遍關(guān)注的另一個問題是，過敏為何容易復(fù)發(fā)？原因有三。一是體質(zhì)因素：前面提到，父母一方過敏，子女患病風險會明顯增加，而合并塵螨、寵物毛過敏的多敏體質(zhì)，還會形成“過敏進行曲”，如從鼻炎發(fā)展為哮喘。二是環(huán)境暴露：重新接觸過敏原會導(dǎo)致過敏復(fù)發(fā)，如花粉通過門窗縫隙、衣物攜帶進入室內(nèi)，可懸浮48小時以上，而某些花粉蛋白與蔬菜水果(如桃、蘋果)存在同源抗原，可導(dǎo)致口腔過敏綜合征，因此在生活中應(yīng)盡量遠離過敏原。三是治療不規(guī)范：過敏患者自行減量用藥或停藥導(dǎo)致癥狀反跳，接受脫敏治療的患者中斷療程，影響治療效果或加重過敏性疾病的并發(fā)癥。

大同迪口游戏官方网站“一到春天就跟過敏深度‘綁定’”“我原來不過敏，怎么現(xiàn)在中招了”“難道今年的花粉比往年更多”……近期，許多人都在訴說花粉過敏之苦。正常情況下，當外來物質(zhì)進入人體后有兩種結(jié)果，如果被機體識別為有用或無害物質(zhì)，將被收納、利用或自然排出；如果被識別為有害物質(zhì)，機體的免疫系統(tǒng)會立即做出反應(yīng)，將其驅(qū)除或消滅。免疫應(yīng)答是人體防衛(wèi)體系的重要功能之一，但若超出正常范圍，對無害物質(zhì)也實施攻擊，就可能損害正常的身體組織。

那么，為什么有人覺得自己是突然開始過敏的呢？可以確定，過敏不是一朝一夕的事，其發(fā)病原因復(fù)雜，一些隱藏的生理原因也許可以解答這個疑問。

免疫功能紊亂 年齡增長、健康狀況變化等會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響。如內(nèi)分泌和激素水平改變及患有某些疾病時，免疫系統(tǒng)處于應(yīng)激狀態(tài)，其功能會出現(xiàn)紊亂，容易對一些物質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

2.口服藥物 氯雷他定(長效)、西替利嗪(無嗜睡副作用)等抗組胺藥為基礎(chǔ)抗過敏藥物。局部抗過敏治療時，鼻部可使用布地奈德鼻噴霧劑、輔舒良、糠酸莫米松鼻噴劑(起效快，安全性高)，眼部可使用奧洛他定滴眼液(雙效抗過敏)。使用激素治療的患者應(yīng)遵醫(yī)囑，一般是短期口服潑尼松(＜5天)或注射甲強龍(常用于嚴重全身過敏反應(yīng)患者)。

3.脫敏治療 適用于已明確花粉過敏原且癥狀持續(xù)2年以上者，通常治療方式為皮下注射(療程3年)或舌下含服(療程5年)，有效脫敏率為75%至85%。因治療過程中有誘發(fā)局部過敏反應(yīng)的可能，患者需經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)評估才能進行脫敏治療?；颊咴诿撁糁委熎陂g，建議嚴格按照療程進行，以達到目標療效。

4.免疫調(diào)節(jié) 作為輔助治療方式，可采用益生菌來改善腸道微生態(tài)，調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)；補充維生素D(每日800IU至1000IU)以降低IgE水平，增強呼吸道黏膜的屏障功能。

過敏的“連帶反應(yīng)”對其他過敏原，如屋塵、塵螨過敏的患者可能因花粉導(dǎo)致過敏癥狀加重。這些現(xiàn)象提示過敏患者需警惕多重過敏原的疊加影響。

今年，由于剛剛過去的冬季氣溫偏高、日照充足，而春天又比往年提前到來，使得植物提前開花，花粉濃度上升，花粉高峰期較往年提前了4-7天，且持續(xù)時間更長。結(jié)合醫(yī)院門診數(shù)據(jù)來看，花粉過敏的發(fā)病率呈逐年上升趨勢，而今年有關(guān)過敏的門診量較往年有所增加，患者的癥狀也普遍較重。究其原因，主要有以下3個。

過敏性皮炎患者通常需使用弱效激素軟膏(氫化可的松)和收斂劑(爐甘石洗劑)涂抹皮膚，必要時口服抗組胺藥抗過敏和甘草酸苷來消炎。

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